ඔබට හිසරදයක් ලබා දිය හැකි කොණ්ඩා මෝස්තර 4 ක්

හිසරදයක් විවිධ හේතු නිසා ඇතිවිය හැකිය ආතතිය, අධි රුධිර පීඩනය, තුවාලයක් හෝ කාලගුණය පවා එයට බලපායි. ඔබේ හිසකෙස් බැදීමට ඔබ තෝරා ගන්නා ආකාරයද ඔබට හිසරදයක් ලබා දෙන ප්‍රධාන සාධකයක් විය හැකිය. ඔබේ කොණ්ඩය මත පීඩනය යෙදෙන සමහර කොණ්ඩා මෝස්තර වේදනාකාරී හැඟීමක් ඇති කරයි.

කුමන කොණ්ඩා මෝස්තරවලට හිසරදයක් ඇතිවිය හැකිදැයි සොයා බැලීමට අපි ඊ ෆාස්ටර් හි අපගේ පර්යේෂණ කණ්ඩායම සිදුකරනු ලැබුවා එහිදි අප ලබාගත් දත්ත මෙම ලිපිය සමඟ ඔබට සැපයිමට අප කටයුතු කලා. ගනුදෙනු කරන්නේ කෙසේද සහ කොණ්ඩා මෝස්තර ආරක්ෂිතද යන්න පිළිබඳ අමතර උපදෙස් පරීක්ෂා කිරීමට අමතක නොකරන්න.

1. පොනිටේල්

ඔබේ කෙස්වල යටින් සහ ඔබේ හිස්කබලේ වේදනාව දැනිය හැකි ඉතා සංවේදී ස්නායු ඇත. පොනීටේල් එකවර බොහෝ ස්නායු වල තද බවක් දැනෙන අතර එය හිසරදයක් විය හැකිය. මෙම තත්වය බෙහෙවින් පොදු වන අතර එය පොනිටේල් හිසරදය සින්ඩ්‍රෝමය ලෙස හැඳින්වේ.

2. හිසෙහි පලදින පටි

තද හිස් පටි පැළඳ සිටින අයටද හිසරදයක් ඇතිවිය හැකිය. මෙය බාහිර සම්පීඩන හිසරදයක් ලෙස සලකනු ලබන අතර ඔබේ හිස මත පැළඳ සිටින දෙයක් ඔබේ නළල හෝ හිස්කබල මත අඛණ්ඩ පීඩනයක් ඇති කළ හැකිය. මෙම වර්ගයේ හිසරදය බොහෝ විට මධ්‍යස්ථ, නිරන්තර පීඩනය ලෙස විස්තර කෙරෙන අතර එය ඔබේ හිස මත තද කරන ප්‍රදේශයට බොහෝ සෙයින් වේදනාකාරි වේ. ඔබ දිගු කලක් තිස්සේ තද හිස් පටි පැළඳ සිටී නම්, වේදනාව තවත් උග්‍ර විය හැකිය.

3. තද ගෙතිම්

ඕනෑවට වඩා කොන්ඩය තද ගෙතීම් තුලින් බාහිර සම්පීඩන හිසරදයක් ද ඇති කළ හැකිය. ඔබේ කොණ්ඩය තදින් තද කර ඇති විට, එය ඔබේ හිස්කබලට අමතර පීඩනයක් ගෙන දෙන අතර ඔබේ කොණ්ඩයට හානි කිරීමක්ද සිදුවේ. වෛද්‍ය විශේෂඥයන් විශ්වාස කරන්නේ යටින් පවතින සාධක නිසා සමහර පුද්ගලයින් අනෙක් අයට වඩා බාහිර සම්පීඩන හිසරදයට ගොදුරු වන බවයි. නිදසුනක් වශයෙන්, සමහර කාන්තාවන්ට ඔවුන්ගේ ඔසප් චක්‍රය තුළ වඩාත් සංවේදී හිස්කබලක් තිබිය හැක.

4. හිසකෙස් දිගු කිරීම

තදින් ගෙත්තම් කරන ලද හිසකෙස් දිගු කිරීම ඔබට අලංකාරයක් ලබා දිය හැකි නමුත් ඒවාට තද හිසරදයක් ඇති කිරිමට හේතු විය හැක. ඔබේ කොණ්ඩයට එතරම් බරක් එකතු කිරීමෙන් ඔබේ හිස මත ආතතියක් ඇති වන අතර හිස්කබලේ හා කෙස්වල අධික ලෙස ඇදීම හිස්කබලේ ස්නායු සංවේදී වීමට හේතු වේ. වෙනත් කොණ්ඩා මෝස්තර මෙන් නොව, හිසකෙස් දිගු කිරීම නිරන්තරයෙන් පැළඳීම නිසා ඔබේ හිස්කබලේ අඛණ්ඩ පීඩනය ඇති වේ.