මාළු ටැංකියක් ළග තබා ගැනීමෙන් ලැබෙන වාසි

නිවසේ තබා ගන්නා තුන්වන වඩාත්ම ජනප්‍රිය සුරතල් සතුන් වන්නේ මාළුවන්ය. මාළු ටැංකියක් තිබෙනවා නම් විචිත්‍රවත් මාළු සහ පැලෑටි මෙන්ම වර්ණවත් ආලෝක බුබුලු සෙමින් චලනය වන ආකාරය බලා සිටීම කොතරම් ප්‍රියජනකදැයි ඔයා දන්නවා ඇති. එපමණක් නොව, මින්මැදුර ඔයාගේ නිවසේ අලංකරණයටද විශිෂ්ට එකතුවක්. නමුත් ඔයාට පෙනෙන්නට තිබෙන දේවල් වලට වඩා එමගින් ප්‍රතිලාභ ලැබෙනවා. මෙවැනි සිත්ගන්නා මාතෘකා විමර්ශනය කිරීම අපේ අභිලාෂයයි. ඉතින් අපගේ පාඨකයන් සඳහා වන ලිපියක් මෙන්න. “අපට නිවසේ මාළු ටැංකියක් තිබිය යුත්තේ ඇයි?” යන ප්‍රශ්නයට පිළිතුරු මෙම ලිපිය මගින් සපයනවා.

1.මානසික ආතතිය දුරු කිරීමට මාළු ටැංකිය උපකාරි වෙනවා.ඔව්, මාළු ටැංකි මගින් ඇත්ත වශයෙන්ම සොබාදහමේ සන්සුන් ප්‍රතිඵල අපගේ නිවෙස්වලට හා සේවා ස්ථානවලට ගෙන ඒමට හැකි වෙනවා. කාර්යාල හෝ රෝහල් වැනි අධි පීඩන පරිසරවල මාළු ටැංකි සමහර විට ඔයා දකිනවා ඇති. ඊට ප්‍රධාන හේතුව මෙයයි.

2. මාළු ටැංකිය හොඳින් නිදා ගැනීමට උපකාරී වෙනවා.හොඳ රාත්‍රී නින්දක් දිගු කාලීන සෞඛ්‍ය සඳහා ප්‍රධාන දෙයක්. නමුත් බොහෝ දෙනෙකුට නින්ද යාම බොහෝ සෙයින් වෙනස් වෙනවා. ඇතැම් පුද්ගලයන්ට මාළු ටැංකියක ශබ්දය මගින් සිතට සැහැල්ලුවක් ගෙන දෙන අතර ඉක්මනින් නිදා ගැනීමට උපකාර කළ හැකි සාමකාමී වාතාවරණයක් සපයනවා. එපමණක්ද නොව, ඇඳට යෑමට පෙර මාළු ටැංකිය දෙස බැලීමෙන් ඔයාගේ ශරීරය සහ මනස සන්සුන් වෙනවා. ඔයා සිවිලිම දෙස පැය ගණන් බලා සිටීමෙන් ගලවා ගත හැකි වෙනවා.

3. මාළු ටැංකියක් මගින් එහෙ මෙහෙ දුවන හිත සන්සුන් කළ හැකි වෙනවා.මෙය පුදුමයට කරුණක් විය හැකි නමුත් මාළු ටැංකියක් මගින් අපගේ හදවතට ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කළ හැකි වෙනවා. පර්යේෂක කණ්ඩායමක් සොයාගෙන ඇත්තේ මාළු ටැංකියක ක්‍රියාකාරකම් නැරඹීමෙන් ඔයාගේ හෘද ස්පන්දන වේගය සහ රුධිර පීඩනය පවා අඩු කර ගත හැකි වන බවයි. වතුර යට ගෙවන ජීවිතය ඇත්ත වශයෙන්ම ජනතාවගේ සමස්ත සෞඛ්‍යයට සහ යහපැවැත්මට ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කළ හැකි බව ඔවුන් සොයා ගෙන තිබෙනවා.

4. සිතිමේ හැකියාව වැඩි දියුණු කිරීමට මාළු ටැංකිය ඔයාට උපකාර කරනවා.ඔයාගේ සිතට නව අදහස් එන්නේ නැත්තම් මෙන්න ඔයාට හොඳ විසදුමක්. නිවසේ හෝ කාර්යාලයේ මාළු ටැංකියක් දෙස බලන්න. මෙය ඔයාගේ සිතේ සමාධිය වැඩි දියුණු කර නිර්මාණාත්මක චින්තකයෙකු බවට පත් කළ හැකි වෙනවා. එමඟින් ඔයාගේ ඵලදායිතාව කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කළ හැකි වෙනවා.

5.ඵලදායිතාව වැඩි දියුණු කිරීම . ඔබේ රුධිර පීඩනය අඩු කිරීමෙන් සහ ආතති මට්ටම අඩු කිරීමෙන් මාළු ටැංකියක් ඔබට වඩාත් හොඳින් අවධානය යොමු කිරීමට උපකාරී වේ. මින්මැදුරක සෞන්දර්යාත්මක වටිනාකම ඔබේ සේවා අවකාශයේ නිර්මාණශීලීත්වය වැඩි දියුණු කරයි. එබැවින් එය කම්කරුවන්ගේ ඵලදායිතාව වැඩි කරයි.සන්සුන් හා සුව කිරීමේ ප්‍රතිථල අත්විඳීමට ස්වාභාවික හා සැබෑ පැලෑටි සහ මාළු සමඟ ඔබේ නිවසේ අලංකාර මින්මැදුරක් සාදන්න. පාෂාණ, වැලි හෝ බොරළු, ජල පැල සහ ප්ලාවිත දැව වැනි ඔබේ මසුන් භුක්ති විඳිය හැකි අංග එකතු කරන්න. ඔබේ මාළු පිහිනමින් විනෝද වන විට මෙම අංග ඔබව සතුටු කරනු ඇත.

6. ඇල්සයිමර් චිකිත්සාව – ඇල්සයිමර් රෝගීන් සමඟ කරන ලද අධ්‍යයනවලින් හෙළි වී ඇත්තේ දීප්තිමත් වර්ණ සහිත මාළු සහිත මාළු ටැංකි ප්‍රදර්ශනය කිරීම මෙම රෝගීන්ට ඔවුන්ගේ ආහාර පුරුදු වැඩි දියුණු කිරීම සහ අනවශ්‍ය හැසිරීම් අවම කිරීම මගින් උපකාර කර ඇති බවයි. රෝගීන් වඩාත් සැහැල්ලුවෙන් සිටින අතර අඩු ශාරීරික ආක්‍රමණශීලී බවක්, කෑගැසීම, ඉබාගාතේ යාම සහ වේගයෙන් ගමන් කරයි. මීට අමතරව, මෙම ඇල්සයිමර් රෝගීන්ට වඩා හොඳ කෙටිකාලීන මතකයක් ඇති අතර අවශ්‍ය ‍ෙඖෂධ අඩුය.

7.අධි ක්‍රියාකාරී ළමුන් සඳහා චිකිත්සාව – මාළු ටැංකියක් වටා මාළු පිහිනීම නැරඹීමට ඉඩ දෙන්නේ නම් අධි ක්‍රියාකාරීත්වයේ ආබාධවලින් පෙළෙන දරුවන්ගේ තත්වය වැඩි දියුණු වේ. එය දරුවන්ට සන්සුන් බලපෑමක් පෙන්නුම් කර ඇත. මෙම බලපෑම් දරුවන්ට වඩා හොඳ සාන්ද්‍රණයක් මෙන්ම වැඩි නින්දක් ලබා දෙයි. අනෙක් අතට, මෙම සන්සුන් කිරීමේ බලපෑම සහ වැඩි දියුණු කරන ලද සාන්ද්‍රණය අධි ක්‍රියාකාරී දරුවන්ට පාසලේදී වඩා හොඳින් ක්‍රියා කිරීමට උපකාරී වේ.

ඔයාගේ නිවසේත් මාළු ටැංකියක් තිබෙනවද? එහි ජීවත් වන්නේ කුමන වර්ගයේ මාළුද? ඔයාටත් ධනාත්මක ප්‍රතිඵල ලැබී තිබෙනවද?